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? ? ? ?我們常聽長輩說要多吃雞蛋，鵪鶉蛋，那么鵪鶉蛋在食用的時候有沒有需要注意的呢？
? ? ? 雖然說鵪鶉蛋的作用和效果很好，平時在生活中多吃對人體也是有好處的，但是，鵪鶉蛋也是有食用禁忌的，下面，我們一起來了解一下：腦血管的病人是不能夠多吃鵪鶉蛋的。鵪鶉蛋一般的人都是可以食用的。適合嬰幼兒、孕產婦、身體比較虛弱的人還有老人，都是可以食用的，更加適合體質比較差、氣血不足還有正處于身體發育的年輕人。肺結核還有神經衰弱的人也是可以服用鵪鶉蛋的。鵪鶉蛋還適合胃氣不足的患者食用。心血管疾病的患者也是可以服用的。鵪鶉蛋的營養價值和食用功效都是非常高的，鵪鶉蛋可以做出來很多美味的食物。
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