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3)用品質捍衛美食安全
在制作火鍋燒虎皮鵪鶉蛋時,如果發現煎出來的虎皮鵪鶉蛋過于干硬,這主要是由于水分流失過多或烹飪環節控制不當導致的。如果出現這種情況,也不必太過擔心,只需從預處理到烹飪細節逐一優化,就能得到改善。
水分流失的 3 大關鍵環節
1. 煮蛋階段:蛋白煮老
煮蛋時間過長(超過 5 分鐘)或火候太大,導致蛋白過度凝固,水分流失,煎后更易干硬。
正確做法:冷水下鍋,大火煮沸后轉小火煮3-4 分鐘,關火燜 1 分鐘即可,此時蛋白剛好凝固,質地嫩滑。煮蛋時加 1 勺鹽和半勺白醋,既能防裂,又能讓蛋白更緊實(但不影響嫩度)。
2. 煎制階段:高溫脫水過度
油溫過高(超過 200℃)或煎制時間過長(超過 5 分鐘),導致蛋白表面水分完全蒸發,形成硬殼。
正確做法:控制油溫在六成熱(180℃),以姜片入鍋周圍快速冒泡為標準,避免用大火猛煎。煎制時間控制在2-3 分鐘,看到表面形成金黃褶皺后立即關火,利用余溫定型即可,無需煎至深棕色。
3. 后續烹飪:二次加熱失水
若煎蛋后繼續鹵制、紅燒等長時間燉煮,蛋白會進一步脫水變干。
正確做法:后續烹飪時,加水量需沒過鵪鶉蛋,保持中小火慢燉,避免湯汁收干。鹵制或紅燒時,可在湯汁中加少許水淀粉勾芡,讓醬汁包裹蛋身,增加濕潤感。